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So, heute Morgen habe ich mich dazu gebracht endlich mal wieder meine Calaneticsübungen anzufangen. 35 Minuten nur da ich das Video nicht mehr finden konnte und das tat an was ich mich erinnern konnte. Immerhin sind es etliche Jahre her seit ich das Praktisiert habe. Lustig war es da Leroy dachte das es ein neues Spiel sei und er laufend versuchte mit zu spielen und mich dabei störte. Nachdemich Ihn in den Garten gesperrt habe konnte ich mich dann konzentrieren. Man erkt erst wie unfit und steif man geworden ist wenn man wieder anfängt. DAS MUß BESSER WERDEN.

Danach ab, direkt auf´s Laufband für 40 Minuten bei 6.5 kmh und knappe 4 km. Ich habe CCR laufen lassen, habe die Vöglechen, Bienen und Schmetterlinge bewußt im Garten beobachtet und gedacht “ DAS LEBEN IST SCHÖN“ Die Dusche hinterher war ein Genuß, und ich habe mir sogar heute endlich wieder die Beine rasiert hahah….. Immerhin, fast 4 Wochen lang habe ich pelzige Beine gehabt und keine Lust zum rasieren, warum auch. Um 12 Uhr dann hingesetzt zum Frühstück.

Unsere Nachbarin hat mir heute 1.5 liter Naturjoghurt gebracht. Da war es klar das ich heute Yoghurt zum Frühstück essen werde. Also mit Annanas, Banane, Honig, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und ein wenig Haferflocken zusammen mit Zimt, Curcuma und schwarzem Pfeffer gemischt. Nicht nur Lecker auch Gesund.

Das Wetter its gerade jetzt wieder bewölkt, aber egal, Ausser mit Leroy nachher raus muß ich nirgends hin. Genießt den Tag und macht das Beste daraus. Vorallem, bleibt GESUND.

Heute bin ich spazieren gefahren. Unfreiwillig, aber who cares 😉

Eigentlich wollte ich zum Mercadona fahren denn ich brauche dringend Nachschub für die Tiere und unsere Schränke sehen auch ein wenig karg aus. Gerade als ich ausgestattet mit Tüten, Handschuhe und Maske (alles in der Tüte) in´s Auto steigen will, spricht mich ein Nachbar aus dem Fenster an. Als ich erwähnte das ich es heute beim Mercadona probieren will, schlägt er mir vor das ich doch den in Santedad besuchen soll da es dort weniger Menschen hat. Super dachte ich, also los. Die Strasssen dorthin führten duch eine schöne, grüne, saftige, kurvenreiche Landschaft und die Fahrt war angenehm. Habe mich nur zwei mal verfahren da die Beschilderung fehlte und es nicht klar war ob ich nach rechts oder links muß. Bis runter nach Arucas bin ich gefahren aber kein Mercadona in Sicht. Ok, dann ebend nicht und ich kaufen in Hyperdino in Arucas ein….. Von wegen…… Zu viele Autos dort. Also noch mal das Ganze in revers, aber trotzdem kein Mercadona gefunden.

Morgen werde ich es noch einmal probieren aber dann mit GPS 😉 Die Fahrt war schön denn ich habe mal wieder etwas Anderes sehen dürfen.

So Ihr Lieben, es wird Zeit für ein Update. Wir sind jetzt in der vierten Woche des Lockdowns und noch leben wir 😉

Ich versuche jeden Tag etwas positives zu tun damit die Langeweile nicht einsetzt. Habe schöne Dinge erfahren, getan und gemacht, aber es gibt auch einige Negativpunkte.

Alle paar Tage backe ich Brot und experimentiere mit verschiedenen Mehlsorten, Kernen etz. Bisher habe ich noch keines in die Tonne oder besser gesagt auf dem Misthaufen werfen müßen. 😉 Unsere Hühner (wenn Sie dann kommen, ja ich besorge mir ein paar Hühner nach dem Lock down) würden Ihre Freude daran haben. Der Garten wird so langsam aber sicher vom Unkraut befreit so das ich dann später Beete bauen und mit Gemüße bepflanzen kann.

Noch immer gehe ich mit Leroy die kurzen Runden aber es lastet ihn nicht aus und er ist sehr unruhig. Also heute ihn mal auf´s Laufband gestellt und ausprobiert wie er sich damit tut. Es hat gut geklappt also werde ich das beibehalten. 😉 Ich selbst steigere mein Programm alle paar Tage. Es ist verückt daran zu denken das es diese Situation gebraucht hat um mir den Tritt in den Allerwertesten zu verpassen damit ich endlich wieder etwas für meine Fittness unternehme.

Das Unangenehme ist das mein Chef noch immer keine klare Entscheidung getroffen hat was er mit unseren Verträgen macht. Jeden Tag erzählt er etwas Anderes, und unsere Frust steigert sich von Tag zu Tag denn solange er das nicht tut, hängen wir im Schirm und bekommen keine Unterstützung. Dazu hatte er noch die Unverschämtheit die Passwörter unserer Onlineklassen zu ändern (ohne uns vorher zu informieren) so das wir keinen Zugriff mehr hatten mit der Begründung das wir uns ja weigern weiterhin Arbeit für die Schüler online zu stellen. (Was ja auch stimmt, aber nur weil wir das nicht dürfen sonst würde das Amt unsere Unterstützung streichen….. wenn wir Sie dann mal bekommen) Wir hatten aber weiterhin den Kontakt mit den Schülern gehalten und Ihre Arbeiten korrigiert. Na ja…. lohnt sich nicht darübber wütend zu werden.

Das Leben ist schön und wird weiter gehen. Die Sonne scheint, wir haben einen leichten Wind und die Vögel zwitschern.

Zeitumstellung ist zur Zeit egal. Es macht keinen Unterschied denn wir müßen, dürfen ja nirgends hin.

Gestern Abend bin ich noch zum lokalen Supermarkt und habe ein paar Dinge eingekauft. Vorallem Hefe und Mehl da ich zur Zeit Brot selber backe. Ich hatte Glück denn vor mir war nur eine Frau und somit wurden wir schnell rein gelassen. Die Hände wurden mit Desinfektant eingesprüht und wir mußten uns Handschuhe überziehen, danach ging aber alles schnell und reibungslos. Einkauf fertig, Handschuhe aus und in den Mülleimer dort entsorgt. Leider macht das nciht jeder so und somit liegen im ganzen Dorf bunte Plastik/Gummihandschuhe herum. Dazu noch die Zigarettenkippen die jeder auf die Strasse schmeißt und somit sieht es dementsprechend verkommen aus.

Irgendwie haben einige Menschen keinen Stolz oder Bewußtsein. Einige unserer Nachbarn stehen auf Ihrem Balkon, rauchen und schmeißen dann die Kippen auf die Strasse. Dann wird noch kräftig gespuckt so das das eklige Bild komplett ist.

Heute Morgen war ich mit Leroy wieder auf der Blumenwiese und wie fast jeden Tag, Sonne und blauer Himmel. davon ist jetzt aber nichts mehr zu sehen. Grau in Grau ist der Himmel und es wird wieder kalt. 🙁 So viel zur Sommerzeit-

Heute Nachmittag dann 40 Minuten auf´s Laufband und danach mit der Familie über Skyp gesprochen.

Jetzt noch ein paar Arbeitsblätter für die Schüler hoch laden dann ist der Sonntag gut genutzt.

Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag und bleibt gesund.

Obwohl es sich jetzt schon fast normal anfühlt Zuhause bleiben zu müßen ist heute kein guter Tag für mich. Irgendwie ist der Wurm drinn. Es fing an mit dem ersten Desaster heute Morgen als ich meinen Kaffe verschüttet habe. Nicht nur auf dem Tisch oder Boden, nein, es mußte unbedingt über Prüfungspapiere sein und mein Mobil. Danach fing die Waschmaschine an zu streiken und ich bin mit dem Oberschenkel direckt in eine Tischecke gelaufen. Ich glaube es langt jetzt aber. 😉

Früh zur Sonne und blauen Himmel erwacht, aber langsam ziehen sich die Wolken wieder zusammen. Muß nachher noch mit Leroy raus. Im Dorf stehen die Menschen vor dem Supermarkt schlange. Jeder der den Laden betritt bekommt ers einmal die Hände mit Desinfectant eingesprüht und muß danach Handschuhe überziehen. Dagegen war der Gemüßeladen neben an leer. Also dort hinein, Gemüße besorgt und ein zwei andere Dinge die ich sonst hätte im Supermark kaufen müßen. Schnell noch zum Metzger wo ich etwas warten mußte denn Manche kaufen als ob es nächste Woche kein Fleisch mehr geben wird. Noch 2 Knochen für den Hund mitgenommen und ab Nachhause wo ich dann schnell noch ein Brot gebacken haben was jetzt gerade im Ofen ist.

Mal sehen wie der Tag weiter geht.

Wünsche euch ALLEN ein schönes Wochenende, und vorallem, BLEIBT GESUND

Fertiges Brot

Was gibt es neues von der Insel…….

Noch immer haben wir das Ausgehverbot, die Arbeit ist jetzt von Zuhause aus wenn man mal Arbeit hat und das Wetter spielt auch nicht mit. Morgens Regen, Nachmittags ein wenig Sonne und Spätnachmittag wieder Regen.

Das Training auf dem Laufband geht weiter, ich backe viel, probiere neue Rezepte aus, wir gehen sehr wenig einkaufen und nutzen das was im Haus ist. Leroy ist ein wenig frustriert denn Ihm fehlen die langen Rundgänge.

Heute Morgen habe ich Stunden damit verbracht Unterrichtsmaterial hoch zu laden damit die Schüler wenigstens noch von Zuhause aus arbeiten können und auf Kurs bleiben.

Ansonsten gibt es nicht viel neues von uns.

Endlich ein Lebenszeichen von unserem Chef. Er friert unseren Arbeitsvertrag ein und wir werden Arbeitslosenhilfe bekommen. Ist zwar ein Tropfen auf einem heißen Stein, aber wir wissen jetzt wenigstens woran wir sind.

Heute Morgen war ich mit Leroy draussen und habe die 5 meter Leine mitgenommen so das er wenigstens ein wenig laufen konnte. Er hat es genoßen im Grass und zwischen den Blumen zu rollen wärend ich Fotos gemacht habe. Wieder Zuhause mußte ich feststellen das ich keine Karte in der Kamera hatte. Dooooooooohhhhh Na ja das nächste mal ebend.

Ansonsten, 4o minuten auf dem Laufband, Pizza gemacht, muffins gebacken und mit Katzen geschmußt. 😉

Wünsche euch noch allen einen schönen Abend.

Über die Jahre hinweg hat sich die Menschheit und die Beziehung untereinander verändert. Jeder ist dem Erfolg hinterher gerannt, mußte das neuste Smartphone, Computer Auto etz. haben und der Familienzusammenhalt ist dabei auf der Strecke geblieben. Jeder hat seine eigenen Interessen verfolgt und die Möglichkeiten die geboten wurden genutzt ohne das es Ihnen/Uns bewußt war wie sehr wir die Beziehungen untereinander vernachläßigen.

Diese Auferzwungene Isolation wird schwierig für viele denn wir haben die Kunst der Komunikation untereinander verloren. Natürlich werden wir Sie wieder entdecken, aber es wird für Einige schwieriger wie für Andere. Die Menschheit war so sehr mit Erfolg und Arbeit beschäftigt, der Zwang für die Familie zu sorgen, so das die Familie für die man es tat auf sich selber gestellt war. Moderne Medien waren unsere Babysitter, Freunde, Kontakt und für Viele ein Halt.

Jetzt ist es an der Zeit unsere Fähigkeiten wieder zu entdecken, unser Familien und echte Freunde richtig kennen zu lernen und Zueinander zu finden. Wir sind in einer Probezeit angekommen und wenn wir da durch gekommen sind werden wir die Welt mit neuen Augen betrachten.

Ich wünsche Euch ganz viel Kraft und Gesundheit.

Heute Nacht war hier extrem Wind und Regen. Die Temperaturen sind gefallen und es ist wie man so schön im Volksmund sagt „Arsch kalt“. Der Winter ist zurückgekehrt.

Noch immer wissen mein Kollege und Ich nicht wie es weiter geht denn unser Chef meldet sich nicht. Na ja, mal abwarten denn es war ja Wochenende da ist ja die Ruhezeit….. Obwohl, Ruhezeit haben wir ja mehr als genug die letzten 10 Tage.

In Teror und Umgebung werden jetzt Dronen eingesetzt um sicher zu stellen das die Ausgangssperre auch dort eingehalten wird wo es ein wenig abgelegener ist. Man kommt sich total überwacht vor und da machen sich schon der Gedanke von ein oder zwei Filmen der Vergangenheit breit. Ich versuche mich nicht verückt zu machen und etwas nutzvolles zu tun, aber die Lust und der Enthusiasmus den ich anfangs hatte der fehlt.

Ich war noch nicht einmal mit Leroy draussen denn die Regenschauer sind heftig und kalt. Sobald es etwas nachläßt, werd ich mit Ihm mal raus gehen. dann bleibt noch immer das Laufband. 😉

Ich wünsche Euch allen einen schönene Tag, und Kopf hoch, nach jedem Sturm kommt auch wieder die Sonne. Solange wir positiv bleiben können wir alles ausstehen.

14.00 Uhr update. Leroy geschnappt und raus. Kaum waren wir weit genug vom Haus weg so das man nicht schnell Heim sprinten kann, hat sich der Himmel geöffnet und es hat gegossen wie bei einem Feuerwehreinsatz. Glücklicherweise gab es einen Balkon wo wir uns unterstellen konnten. Nach 10 Minuten war es vorbei und weiter ging es. Jetzt immer wieder heftige Schauer.

Heute scheint hier die Sonne,wir haben blauen Himmel mit Schäfchenwolken und überall blüht es. Man könnte meinen es Frühlingt sehr 😉

Wir wurden durch die Nachrichten informiert das wir uns auf noch einmal 15 Tage Ausgansperre freuen dürfen. Der Gedanke daran zermürbt schon ein wenig und um mich abzulenken habe ich mir Leroy geschnappt und bin mit Ihm eine Runde gelaufen. Der arme Kerl weiß nicht was gerade passiert, und erklären bring nix denn er kann es ja nicht verstehen. Maximal 35 Minuten laufen dann umkehren, da guckt er mich total unverständig an und sein Blick sagt alles „Das kann doch nicht dein Ernst sein“?

Aber, wieder Zuhause bekommt er dann einen Kong den ich innen mit Leberwurst bestreiche, das beschäftigt Ihn dann ein Weilchen. Die Katzen sind da um einiges entsapnnter, die liegen einfach nur rum als ob es nichts anderes in Ihren Leben gibt. Hoffentlich bleibt das so, denn das Katzenfutter wird knapp und bisher habe ich noch nicht versucht in einen großen Supermarkt zu fahren um einen einkauf zu tätigen. Ich hasse den Gedanken irgendwo Stundenlang in einer Schlange zu stehen mit Menschen die dann rücksichtslos alles hamstern.

Na ja, der Tag hat ja erst angefangen. Mal sehen wie er sich entwickelt.

15.00 Uhr update:
War kurz beim Metzger im Dorf, danach gefrühstückt Johhurt mit halber Banane, halbe Birne, ein wenig Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Honig, Zimt und Curcuma. Dann fleißig die Küche geputzt.

Nachdem ich fertig war, ab auf´s Laufband und 40 Minuten bei 6 kmh gelaufen. Ich bleibe drann 😉 Keine Ausreden mehr das ich keine Zeit habe zum Fit werden.