Sport ist Mord?? :-)

Heute Morgen um 8.30 war ich schon im Fitnessstudio und habe mich abgerackert.  Es ist schon komisch wie sehr das Wetter meine Leistung beeinträchtigt.  30 Minuten auf dem Laufband waren ja noch ok, aber danach auf dem Rudergerät hatte ich dann Schwierigkeiten.  Irgendwie war die Luft ein wenig dünn und deswegen habe ich dann einfach 3 x 5 Minten nur gerudert.  schluß endlich dann noch die Geräte durchgearbeitet, gestretcheb und bei 10 war ich dann rechtzeitig zum Frühstüch zuhause.



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